الرئيسيةاللعب المسؤول

اللعب المسؤول

القمار المفروض يفضل نشاط ترفيهي بس، مش طريقة لتحقيق دخل أو للهروب من ضغوط الحياة. في الصفحة دي بنوضحلك إزاي تفضل ممسك في زمام الأمور، وبنستعرض الأدوات المتاحة والجهات اللي ممكن تساعدك لو احتجت.

القمار للبالغين فقط (+18)

مخصّص لمن هم في سن 18 عامًا فأكثر. إذا شعرت أنك تفقد السيطرة، توقّف واطلب المساعدة فورًا.

علامات تستدعي الانتباه

لاحظ العلامات دي سواء فيك أو في حد قريب منك:

  • اللعب بمبالغ أكبر مما تتحمّل خسارته
  • مطاردة الخسائر لاستعادتها
  • الاقتراض أو بيع أشياء للعب
  • إهمال العمل أو العلاقات بسبب اللعب
  • الشعور بالقلق أو الذنب المرتبط باللعب

أدوات تحميك

معظم الكازينوهات المرخّصة بتوفر وسائل ضبط ذاتي، ومفيش داعي للتردد في تفعيلها:

  • حدود الإيداع: سقف يومي أو أسبوعي أو شهري لإيداعاتك
  • حدود الخسارة والجلسة: إيقاف تلقائي عند بلوغ الحد
  • تنبيهات الواقع: رسائل تذكّرك بمدة لعبك
  • الاستبعاد الذاتي: إغلاق حسابك لفترة تحدّدها بنفسك

أين تجد المساعدة

لو حسيت إن الأمور خرجت عن السيطرة، اعرف إن الدعم موجود وسرّي تمامًا:

  • منظمات دعم دولية مثل GamCare وGamblers Anonymous
  • التحدث مع مختص نفسي أو شخص موثوق
  • استخدام الاستبعاد الذاتي فورًا كخطوة أولى